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Resilienz-Übungen

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Nur diesen Sommer

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Nur diesen Sommer -

Dein Resilienz Sommerkurs

Sich selbst verstehen.
Kinder stärkend begleiten.

28,00 €

Was dich auf der Resilienz-Sommerreise erwartet

Stell dir vor, du erkennst früher, wann Stress übernimmt. Du kannst deine eigenen Reaktionen besser einordnen und hast konkrete Ideen, was Kindern in herausfordernden Momenten helfen kann. Genau dabei unterstützt dich der Resilienz-Sommerreise.

In zehn Video-Tutorials führt dich Nora Schritt für Schritt durch zentrale Themen der Resilienz.

Dabei bleibt es nicht bei der Theorie: Zu jedem Thema erhältst du verständliche Erklärungen und konkrete Übungen, die du direkt für dich und in deinem Familien- oder Berufsalltag nutzen kannst. Du packst deinen Stärken-Rucksack, entdeckst deine Gefühle als inneren Kompass und setzt eine besondere Sonnenbrille auf, die dir neue Perspektiven eröffnet. Außerdem nimmst du einen Erste-Hilfe-Koffer mit, der dir und deiner Familie hilft, in stressigen Momenten ruhig zu bleiben.

So stärkst du deine eigene Resilienz und gewinnst mehr Sicherheit darin, Kinder liebevoll und stärkend zu begleiten. Ergänzende PDF-Materialien helfen dir bei der Umsetzung. Das Resilienz-Sommertagebuch erhältst du zusätzlich als Bonus.

Der Resilienz Online-Sommerkurs beinhaltet:

  • 10x Video-Tutorials mit Resilienz-Übungen für deinen Familien- und Berufsalltag

  • PDF Materialien

  • Sommertagebuch (Bonus)

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs ist für Eltern und pädagogische Fachkräfte, die sich selbst und Kinder stärken und fundierte, direkt anwendbare Tools kennenlernen möchten.

Du möchtest noch tiefer einsteigen?

Hier findest du ausgewählte Materialien, Online-Kurse und Weiterbildungen, mit denen du einzelne Themen der Resilienz-Sommerschule weiter vertiefen kannst. Jede Woche gibt es etwas Neues zu entdecken. 👇

Angebot vom 03. bis 16. August

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Angebot vom 03. bis 16. August -

Systemischer Werkzeugkoffer

Aufgezeichnete Online-Fortbildung für Fachkräfte

Inhalte der Fortbildung

Kennst du Situationen, in denen du ein Kind unterstützen möchtest, aber nicht recht weißt, wie du weiterkommst? Diese Online-Fortbildung zeigt dir kreative, systemisch-lösungsorientierte Möglichkeiten, um neue Zugänge zu finden und festgefahrene Situationen wieder in Bewegung zu bringen.

Mit Bildern, Geschichten, spielerischen Impulsen und praktischen Übungen lernst du, Stärken und Ressourcen sichtbar zu machen und auch über schwierige Themen ohne Schuld und Scham ins Gespräch zu kommen. Du erfährst, wie sich innere Konflikte, Widerstände und Beziehungsdynamiken verständlicher machen lassen und wie daraus neue Lösungen entstehen können.

So erhältst du vielseitige Werkzeuge für den Umgang mit Ängsten, Lernblockaden, Konflikten, Motivationsproblemen, schwierigen Entscheidungen und Selbstwertthemen.
Bonus-Lektionen: Beziehungsaufbau mit Kindern, Systemische Fragen & weiterführende systemische Übungen &Tools

Stärken-Plakat

Aufgezeichnete Online-Fortbildung für Fachkräfte

Stärken-Plakat mit Lupe
Sale-Preis: 12,00 € Ursprünglicher Preis: 16,00 €

*inkl. MwSt.
Versandfertig in 2-3 Werktagen.

Die Rechnung wird nach dem Kauf automatisch per E-Mail versandt.

Ein Stärken-Plakat für Kinder

Produktumfang:

  • Stärken-Plakat

  • Lupe

  • Eine Anleitung mit drei Stärken-Übungen

Unsere Materialien werden in einer lokalen Druckerei in Freising mit PEFC-Standard-Zertifizierung gedruckt, die eine nachhaltige Waldwirtschaft unterstützt.

Buch: Ungeheuer wütend

Zusammen mit Stefanie Rietzler und FabianGrolimund habe ich das Kinderbuch "Ungeheuer wütend”geschrieben, das im Herbst 2023 im Hogrefe Verlag erschienen ist.

Die Geschichte:

Die Prinzessin von Wohl-Herzogien und ihr Drache sind allerbeste Freunde. Auch wenn diesen witzigen und liebenswerten Drachen manchmal eine rasende Drachenwut packt. Er faucht und brüllt, wenn etwas nicht nach seinem Willen geht! Er tobt, wenn er sich so sehr auf etwas gefreut hat – aber die Pläne sich plötzlich ändern! Ja, er schnappt sogar zu, wenn er sich ungerecht behandelt fühlt! Als der Drache immer größer wird, bekommen es der König und die Königin mit der Angst zu tun und verbannen ihn in den Wald. Schluchzend sitzt der Drache am Wasserfall. Doch plötzlich taucht die Prinzessin auf: Sie lässt ihn nicht im Stich! Gemeinsam erleben sie ein Abenteuer, bei dem die Drachenwut ihre Freundschaft auf die Probe stellt. Zum Glück entdecken die beiden eines Nachts, wie sich die glühend heiße Drachenwut abkühlen lässt …